职业生涯规划方案

职业生涯规划方案

人生天地之间，若白驹过隙，忽然而已，你是否对未来感到迷茫呢？该好好规划一下自己接下来的职业发展道路了。那么一份好的职业规划是怎么样的呢？下面是小编帮大家整理的职业生涯规划方案，仅供参考，欢迎大家阅读。

一 自我介绍

姓名：姚慧敏

学号：201417030215

性别：女

出生日期：1996年一月十六日

所在学校：江汉大学文理学院

专业及班级：20xx级旅游管理本科二班

目录

第一章：前言

第二章：自我认知：

①职业生涯规划测试报告

⑴性格探索：我的特点；生活中的我；优势；岗位特质；不足与改进；成功秘诀；

⑵价值观：最突出的职业价值观

把什么视为自己重要的职业价值观的我，希望在工作中怎么样

把什么视为自己重要的什么

②360度评估

③自我认知小结

第三章：职业认识

1外部环境分析：家庭环境分析；学校环境分析；社会环境分析；目标地域分析

2目标职业分析

3SWOT分析

① 我的优势 ②我的弱势 ③我的机会 ④我面临的威胁

4职业认知小结

第四章：职业生涯规划设计

1设定目标

2动态反馈调整

第五章：结束语

一 前言

在今天这个科技日新月异，经济飞速发展，快节奏的生活状态中。职业生涯规划就恰巧是一把利器，他让我们及早的预感生活时代的变化，及早的规划自己的未来，让我们能够以更加胜利的姿态去迎接未来。所以，做一份职业生涯规划，让我能够更早的适应生活你，让自己拥有更多的激情和动力来挑战迎接未来。

二 自我认知

1 职业生涯规划测评报告

⑴性格探索

我的特点：我是一个乐观开朗，性格外向的女孩，特别注重细节，对待事情特别严谨，执着于生活中的点点滴滴，热爱生活，喜欢冒险，刺激的事情。有时候会特别大胆，也会有冲动的时候，所以我希望未来能够更加冷静和理智。

生活中的我：随性自由，无拘无束，喜欢生活，喜爱时尚，喜欢萌萌的小宠物，喜欢阅读各种杂志和书籍，爱幻想，只喜欢真实自由的生活，希望未来会有许多让我意想不到的惊喜。

优势：平时的我大大咧咧，看似很随意，可是我总喜欢从细微之处观察别人。有一句话：细节决定成败。这对于我来说是一个观察别人的很好的契机。我喜欢交朋友，交际圈相当广泛。

岗位特质：我希望以后能做一个酒店中的女强人，酒店是一个十分复杂的环境，里面有形形色色的人，所以要求做人一定要圆滑能干，而酒店本身是一个辐射范围很广的圈子，所以又要要求人机关系一定要突出。

不足和改进：身上的一些冲动和傲气还需要磨砺，因为所拥有的生活经历和经验还很有限，俗话说：低调做人，高调做事。所以在以后要更多的去经历人和事，不断地锻炼和提高自己，减少自己身上的缺点。

成功秘诀：在对事对人特有的执着是我成功的关键所在，执着于生活并向着未来努力奋进。我始终相信一句话，不经历风雨，怎能见彩虹。

⑵价值观

最突出的职业价值观是舒适的工作环境以及被肯定工作条件：有保障，安全性高，具有多样性，工资与待遇成比例被肯定：对职业的执着追求是能够使自己获得充分而又快速的领导力提升的机会，并拥有充分的权威，能够有效地知道他人。希望在工作中：①自己所付出的努力能得到大家的肯定②拥有较高的工作环境

要求：①内容丰富，工作充实

②拥有一个自由舒适的环境

③有固定假期

④交通便利

3自我认知小结

综上分析：我认为自己对生活有激情，热爱生活，性格外向开朗，有较广的人际范围。但是，自身还缺乏沉稳冷静之气，还需要多出去走走，增长知识，多去历练，增长经验。

四 职业认知

1外部环境分析

⑴家庭环境分析

家庭状况还好，有温馨感。

⑵学校环境分析

这是一个普通的三本院校

⑶社会环境分析

就业形势不容乐观，就业率低

⑷目标地域分析

武汉正在快速发展，交通不断发达

2目标职业分析

喜爱自由，性格外向，不喜欢被束缚，耐心可能不太足，但是我一定会像着自己喜欢的职业去努力奋斗，比如酒店工作人员，导游。

3SWOT分析

⑴我的优势

1个人比较擅长与人交流

2有足够的好奇心

3对待同一件新事物，反应能力一般较快

⑵我的优势

1不果断，犹豫不决

2做事耐心不够

⑶我的机会

1旅游业和酒店业在中国前景广泛，蒸蒸日上

⑷我面临的威胁

1就业率低

2开始阶段都比较难

⑸就业认知小结

我觉得不管是一名导游还是一名酒店工作管理者，要想做的.精益求精，必须要具有良好的素养，足够的耐心，而最重要的是始终以一颗真诚的心，一张真诚的笑脸去接人待物，每个年轻人都有一颗年少轻狂的心，但我不想让它变成好高骛远。所以在这四年中，必须要努力争取得到尽可能多的机会去充实，锻炼，提高自己，让自己的青春不留白。

五职业生涯规划设计

2动态反馈调整

俗话说：计划赶不上变化，计划在完美，但社会，环境等外界因素也是变化的，所以，有必要按照自己所设想的那样去发展，所以，有必要按实际情况对方案作出实际有效地调整。

结束语

不经历风雨 ，怎能见彩虹，青春，是一个拼搏的季节，为了自己的青春，为了不让它留白，为了实现自己的职业生涯规划的梦想，不让它变成海市蜃楼的虚景。必须全力以赴，而不是尽力而为。因为，爱拼才会赢。

一、自我评估

(一)我的个性特征

1、 个性特征因素分析

2、你的个性类型是:ESFJ—外倾，感觉，情感和判断。

你通过直接的行动和合作积极地以真实实际的方法帮助别人。友好、富有同情心和责任感。因为你把自己同别人的关系港杂十分重要的位置，所以往往健谈，受人欢迎，有礼貌，渴望取悦他人。你具有和睦的人际关系，并且通过很大的努力获得和维持这种关系。你往往对自己的成绩十分欣赏，因而对于批评或者别人的漠视很敏感。通常你很果断，表达自己坚定地主张，乐于的事情能很快得到解决。

你很现实，讲求实际，事实求是和安排有序。你参与并能记住重要的事情和细节，喜欢比尔呢能对 ……此处隐藏28395个字……气息（10分）。

四、评奖办法及奖励办法：

评委根据选手“职业生涯设计”方案的科学性、合理性和可行性以及选手场上表现进行综合评审，评出一等奖2名，二等奖4名，三等奖6名，优秀奖若干名，并颁发证书及奖品。

五、参赛须知：

１、所有参赛者均需准确、完整填写“参赛报名表”，填写不完整或填写错误、内容虚假等奖不被接纳，由此而发生的任何争议将由参赛者自行负责。

２、所有参赛作品概不退稿，请自行保留底稿。

３、参赛者必须是参赛作品的原创作者，并保证其拥有该作品的合法著作权。

４、获奖作品如发现有抄袭、盗用、作弊等不法手段，即予取消其参赛资格追回奖励。

5、参赛者若违反本规则的任何条款，主、承办方有权立即取消其参赛资格，或取消其已获得的奖项并要求返还奖品，同时保留进一步追究损害赔偿的权利。

6、大赛主办方保留进一步补充本比赛规程的权利。如有未尽事宜，将及时修订。

活动目标：

1、帮助广大同学明确学习目的，端正学习态度，增强学习动力。

2、帮助同学们做好大学生活规划，提前思考自己的未来，为以后择业、就业奠定基础。

3、创建一种学校和社会相结合的互动模式，给广大同学提供认识社会，认识职场的机会。

4、锻炼同学们的口才，增强同学们的自信，营造良好的学习氛围。

5、丰富同学们的课余生活，提供实践、交流和学习的平台。

活动流程：

准备工作：

1、提前一周张贴宣传海报，至各班级进行详细的宣传工作。

2、对参赛选手进行一次ppt基本知识培训。

3、邀请院学生会干部及我系学生会主席团成员进行初赛的'评比。

4、提前申请报告厅以及其他准备工作，并邀请我系领导及老师做为本次大赛决赛的评委。

开展工作：

1、于11月7日下午12：30在2#208准时举行大赛的初赛。

2、对进入决赛的选手再次进行培训指导，将作品进一步的修改与完善。

3、于11月10日下午2：30在学院图书馆报告厅正式举办大学生职业生涯规划大赛总决赛。

活动小结：

我们邀请了系主任辅导员张圣霞老师，12级辅导员李文君老师、11级辅导员付玉梅老师、10级辅导员丁辉老师和司首婧老师做为本次大赛决赛的评委。

经过第一轮初赛的选拔，有11位同学参加此次决赛。决赛分为二个环节：7分钟职业生涯规划PPT展示及讲解；3分钟现场问答，由评委根据演示内容进行提问。选手们都从容发挥，有条不紊地讲解了自己的规划。对于评委提出的各种问题，她们同样能随机应变、应付自如。观众大都能认真听讲，并适时地报以热烈的掌声。最后，综合所有评委得分，评出了一二三等级和优胜奖。工程造价122班的李梦雪同学以其富有创意和灵活的表现获得全场最高分。

此次大赛让很多同学初步了解了职业生涯该如何规划，经过全面的分析也更清楚地了解了自己，相信今后他们都能科学规划自己的职业生涯，并为之努力。

各二级学院：

为进一步增强我校大学生的生涯规划与职业发展意识，提升自我认知水平与职业探索能力，促进就创业能力和就创业质量的提升，学校将在全校学生中组织开展“大学生职业生涯规划教育季”系列活动，并纳入校第十九届大学生文化艺术节。现将有关事项通知如下：

一、活动主题

我的生涯我做主

二、活动时间

10月12月

三、参与对象

全校大学生

四、主要活动

1、职涯唤醒专题讲座

主讲人：xx教授：生涯规划教授、教育学硕士、美国咨询师认证委员会NBCC认证的全球职业规划师（GCDF)、全球生涯教练（BCC）、教育部职业核心能力认证师资（CVCC）。教育部首批职业发展与就业指导示范课程负责人，教育部十二职业教育国家规划教材《职业生涯规划》主编，xx省职业生涯规划学科竞赛优秀指导教师，全国职业核心能力优秀教师。《职业生涯规划》、《高中生职业生涯规划》等教材主编。公开发表生涯规划相关论文二十余篇，xx图书馆阅读疗愈专家组成员。

讲座时间：11月29日晚

主办单位：招就处

2、大学生创新创业与实践专题讲座

主讲人：王卫红教授，xx工业大学创业学院院长、xx工业大学计算机网络应用研究所所长、计算机软件与理论省重点学科方向负责人

讲座时间：11月下旬

举办单位：信艺学院

3、“职场达人”求职辅导系列讲座

主讲人：xx市就业管理服务局指定导师

讲座时间：10月11月

举办单位：xx学院

4、简历制作与模拟面试大赛

活动内容：面向全体学生，组织学生制作个人简历，并推荐优秀作品参加学校评选以及进行模拟面试大赛。

活动时间：11月下旬

举办单位：水利学院

5、“你问我答”就创业政策咨询会

活动内容：邀请大学生生涯规划、就创业指导领域相关专家、职能部门工作人员，在新生入学、毕业季大学生生涯探索阶段若干关键节点、针对全院乃至全校同学开展大学规划、职业发展及就创业政策户外咨询会。

活动时间：11月中旬

举办单位：建工学院

5、学历提升专场咨询会

活动内容：分考研专场与专升本专场，邀请专业机构来校开展学生学历提升的宣讲与互动咨询活动

活动时间：11月12月

举办单位：信艺学院

6、“职场精英”访谈活动

活动内容：根据学生需求，邀请优秀校友、重点企业高管、人力资源总监等职场精英来校。重点通过生涯人物访谈、主题报告等形式，为在校大学生了解社会、了解职场搭建平台，提升学生主动发展自我的行动力。

活动时间：11月下旬

举办单位：电气学院

7、共创式生涯教育沙龙

活动内容：共创式生涯教育强调职业生涯教育是一个师生"共创"的过程,探究师生共建生涯教育模式的内涵、核心以及技术方法,并对共创式的生涯教育模式提出意见和反思,以期对大学生职业生涯教育改革提供一些思路和想法。

活动时间：10月27日

举办单位：经管学院

五、活动组织与要求

（一）高度重视，广泛宣传。各学院要加强领导，结合学生需求和专业特点，设计开展生源规划教育系列活动。广泛宣传，营造良好活动氛围，启发学生积极主动的`大学规划与就创业意识，树立职业生涯发展规划意识，提升自身综合素质，构建促进大学生未来职业发展的知识结构，并通过大学生和学校的共同努力，提高日后就业技能及竞争力。

（二）有序推进，总结提升。各学院要结合实践教学、认真组织实施各级层面的活动，擅于发现优秀典型，注重活动质量，凝练特色提升品牌。