大学生职业生涯规划

大学生职业生涯规划共15篇

时光飞逝，伴随着比较紧凑又略显紧张的工作节奏，我们的工作又将告一段落了，你在职业发展道路上还顺利吗？来为以后的职业发展做一份职业规划吧。相信大家又在为写职业规划犯愁了吧！下面是小编精心整理的大学生职业生涯规划，仅供参考，大家一起来看看吧。

1、首先，大学生要进行自我定位。

自我分析和自我定位是职业生涯规划的重中之重，决定着个人职业生涯发展方向和职业生涯规划的成功与否。大学毕业生在职找工作之前，要先进行职业生涯规划，而职业生涯规划关键环节就是准确的自我定位。了解自己到底想要做什么？自己能做什么？结合自己的兴趣、能力、知识具体适合做什么？只有这些问题了解清楚了，才是自我认知的第一步。通过自我分析与霍兰德职业兴趣量表的测量，了解自己的职业倾向、能力倾向和职业价值观，这才是做好职业生涯规划的基础步骤。

2、职业生涯规划是一个动态变化过程。

现代社会纷繁复杂又充满了变数，再也没有铁饭碗的职业，大学毕业生就业观念也是日新月异的变化和发展，职业生涯规划也要随着这种变化来调整目标。就业环境的变化导致自我观念的变化，体现在职业生涯规划上，就不能把终生职业生涯目标每个时间节点的具体细节在一次咨询中确定下来。咨询师并非能够在一次咨询中完成，需根据客观环境、和来询者自身条件的变化要及时地调整咨询目标和规划方向。

3、大学毕业生职业生涯规划的重点内容是职业准备、职业选择与职业适应。

从职业生涯发展进程来看，职业生涯发展经历了不同时期，职业生涯的阶段主要可分为：职业准备期、职业选择期、职业适应期、职业稳定期和职业结束期五个阶段。

职业准备期是人们形成了较为明确的职业意向后，对即将从事职业的心理、知识、技能做好相应的准备，并等待合适的就业机会。大学毕业生都有选择理想职业的美好愿望，准备充分的就能够很快地找到自己理想的职业，顺利地完成学生到社会人的角色转换，并很快适应进入新的职业角色。

职业选择期是实际选择职业的时期，由潜在的职业人变为现实职业人的关键时期。职业选择不仅是个人挑选职业的过程，也是企业挑选毕业生的过程，只有个人与企业人职匹配，个人的职业选择才能成功。

职业适应期是毕业生刚刚步入职场，有一个新环境和新关系的适应过程，要完成从大学生到职场人的角色转换。尽快适应新的.职业角色、新的工作环境、工作方式、人际关系等等。

职业稳定期是个人取得的成就和事业都属于鼎盛繁荣的黄金时期，大概在35—45岁左右，职业相对稳定平稳。当然职业稳定是相对的，现在人才高速流动，行业不断发展变化，企业与岗位发生变化，对于个人来说再正常不过了。

职业结束期是人到退休的年龄，60岁以后，由于年龄和身体状况原因，逐渐降低职业活动范围，减弱工作能力和职业兴趣，要结束职业生涯，安享晚年的退休生活。

大学毕业生职业生涯规划的侧重点在职业准备、职业选择、职业适应三个阶段。大学生要进行物质、心理、知识、技能等多方面充分的准备，还要分析自己的职业方向，合理客观地对职业做出最优选择。即将踏入的职场，要有合理的心理预期，包括工作性质、强度、时间、方式、人际关系，要快速适应迅速成长为职业新人。

了解了这些，才算能比较好的理解职业生涯规划的内涵，当然，最简单的：大学生可以到各大免费的职业测试网站进行测试，了解自己的性格更适合哪种职业。

对于高校生的职业生涯我想提些个人观点。没有别的意思，不同意的也请见谅，希望没人拍砖就好。我觉得对于高校生职业规划应当立足于一个课题，须要上升一下层次，而不是停留在详细的几项事情上。这和培训工作是很类似的。举个例子吧，培训假如就停留在课程内容上，而忽视了学员的需求，只是一味的强制挤压，最终结果并不肯定会如我们所愿。所以职业规划，更是要任重道远，不是讲几个故事，说明几个道理，让他们从中感悟就完了。而是要有体系，有系统。把职涯规划开发成一套系统来切实帮助高校生解决职业选择和个人发展的问题。

其实看过一些国外的书，在国外，真正的职业规划从中学就会起先。从我国国情来看，上高校前跟学生们谈择业、或者简洁的谈择校都是空话。因为这个时期的孩子们大多还是处于家长的限制之下，进入高校则不然了，许多人离开家，面对新的世界新的生活。学学问的方式以及面对社会的方式也会产生很大的'不同，这时候会产生许多的问题，而且随着阶段的不同，问题也在随之增加，在毕业前夕进入一个顶峰。就我们自己这代人来说，问题可以分为几个阶段：高校入学期：

1、我选择的专业有前途吗？

2、我该如何规划高校4年的生活？

3、我的志向原委是什么？我没实力成立什么机构，我只想借助自己的平台，给更多的人供应了解自己的机会。积累大家的需求，最终有机会给更多的挚友去共享。

我必需承认一点，以上的许多问题，是我当时的困惑，可能现在的学生增加了更多的内容。另外，我一个人是不行能完成一个课程体系的开发，假如完成也只是皮毛。借此机会，找一些志同道合的人，一起来探讨吧。希望有人情愿和我一起来研发这个课题。

有人会说，已经许多老师在乐此不疲的这么做了。我想说，那是他们，许多人只是拿老师的思维去看问题。而我经验了学生时代，我抵触过，我更情愿接受那些用学生的思想去思索问题的人。

其实在人生的旅途上，谁是学生谁是老师呢？

作为一名即将踏入社会的大学生，我们面临着就业和择业的问题。职业生涯是人生自踏上工作岗位之日起到工作退休的综合。职业选择是一项复杂的工作，提前做好规划是事业风生水起的必要条件。关键词：测绘专业、学生、职业生涯、规划。

引言：我们每一个大学生都终将踏入社会，成为一名社会人，但是现在我国的就业形势非常的严峻，作为一名普通的本科生，如何获得自己想要的工作以及以后走生么样的道路都需要我们思考。作为一名即将踏入社会的大学生，我们面临着就业和择业的问题。职业生涯是人生自踏上工作岗位之日起到工作退休的综合。职业选择是一项复杂的工作，要考虑到诸多因素例如：工作环境，薪酬以及自己的性格。这需要我们综合的分析，而职业生涯规划给我们提供了一次机会，让我们能够提前分析自己的性格、能力，思考自己想从事的工作以及在工作期间需要在一定时间内达到的目标，给自己提供一个清晰的前景规划，让我们对自己以后的努力方向有一个清晰的认识，指导我们前行。我相信有了职业生涯规划会让我们的职业生涯更加的顺利。

正文

第一章、认识自我

1、个人基本情况

1.1别人眼中的我：

优点：

父母家人的评价：父母眼中的我是一个能吃苦耐劳的人。具有良好的沟通能力。具有较强的上进心， ……此处隐藏27408个字……我国软件测试人才缺口很大，同其他职业相比，就业方面存在不小的`优势。对于内部环境因素，我应当在以后的生活学习中，发挥优势，弥补劣势，扬长避短，让自己越来越接近心中的目标。软件测试学起来不容易，不过，我会努力，时时鞭策自己，不断朝着这个方向发展，相信一定会有收获。相信宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。

一个人应该学会取长补短。精力旺盛、热情、性情平和、乐于助人、忠诚、责任心强、富于创新精神、工作和生活井然有序是我的优点；可也存在着有时过于理想话，据个人价值观进行判断，容易做出草率的决定和对于批评比较脆弱的缺点。我会不断的去完善自己

一个不能靠自己的能力改变命运的人，是不幸的，也是可怜的，因为这些人没有把命运掌握在自己的手中，反而成为命运的奴隶。而人的一生中究竟有多少个春秋，有多少事是值得回忆和纪念的？生命就像一张白纸，等待着我们去描绘，去谱写！

六、备选方案：

计划固然好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。其实，每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负；每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪；成功，不相信颓废；成功不相信幻影，未来，要靠自己去打拼！

七、结束语：

人生中虽然计划赶不上变化。但只要锁定自己的人生目标，朝着一个方向努力前进。即使有所出入，但那样的人生才是有意义的。让理想的花朵绽放在人生的道路上。相信自己，成功的日子就会到来。

一份规划，一份人生的航行地图。相信有了这一份地图在我人生的远航中不会迷途。对于我们可以控制的，理当全力以赴；对于不可控制的，我们应当养成坦然接受的胸怀和气度。要抱着不做则已，要做就要做好的信念。这样，才能赢得收获。通过职业规划，我进一步认识自己，了解自己，找到奋斗的方向，不再迷茫。从现在开始，我是一艘有航向的船，向我的未来扬帆远航，乘风破浪！为梦想的实现进行的努力，不管是多辛苦的都是值得的。

制作职业生涯规划书面作品，需要注重以下几个方面：

第一，作品的结构划分和各部分内容间的逻辑关联性。一般而言，作品都应该包含自我评估(知己篇)、环境评估(知彼篇)、目标设定、目标实施、反馈修正这几个部分。而如何将这几部分连起来是很重要的，也就是要找一条暗线将这些生硬而分散的内容串起来，让人看到你作品的逻辑性和连贯性。在我的作品中，我就是围绕着如何解决四个职业疑问来展开的。

第二，作品的每一部分都应该与自身的实际情况相联系，也就是要找出各部分内容和你自己目标设定或是职业规划的关联所在。比如说，在环境评估的职业分析中，我就提及到现在会计行业的人才状况是高级财务管理人员供不应求，基础会计人员供过于求，入世后，会计行业需要更多的复合型人才。从这些信息中，我就可以将自己的职业目标空间定在高级复合型财务管理人员这个层次上。作品中，切忌把资料生硬堆积，关于环境评估这部分内容，其实每位参赛者都可以通过各种途径找到很多资料，关键是怎么用这些资料结合自身的情况去分析。我建议大家，在每用完一段资料后都对这段资料做个简单的小结，一方面是为了浓缩一些信息，方便评委查阅，另一方面是要总结出材料与自身的关系。

第三，将重点放在自我评估、环境评估、目标实施上。本次大赛的评分重点是短期目标的实施方案。职业生涯规划是对自己将来的规划，这个规划只有建立在对自己的充分认识了解的基础上才能体现出它的科学性和可行性。当然要选择一种职业，还要对职业进行深入的了解和分析，才知道人职是否匹配。

第四，将职业目标制定得具体点。很多参赛者都说自己要做管理者、老师、主持人。那有没有想过自己要在哪里做管理者、老师、主持人?有没有想过做什么管理者、老师、主持人?职业生涯规划是对未来的思考，实际它是一份行动计划，如果要给我所说的“具体”定一个标准，那就先问问自己，我的这份规划能让自己明确大四毕业的时候要往哪个方向走，要找什么样的工作了吗?我在规划中就给自己制定了一个非常具体的职业目标。在开篇的时候我说我想当管理者，但是接下来思考后觉得自己要以会计作为进入职场的切入口，然后经过分析后选择在“四大”来实现管理者之梦，再具体点我选择了“四大”中的毕马威。而我的职业生涯总目标就是要做到毕马威的公司合伙人。这样一个目标就给了我很明确的方向，我知道在大四的校园应聘中，我第一个选择就是要到毕马威的招聘摊位上去面试。我觉得职业生涯规划就是要达到这种能明确指引自己路子的一个作用。

第五，注意采用多种获取资料的方法。访谈、摘抄杂志报章、网络资料等等都可以给我们提供很多信息，不要一味地在网上搜索资料，然后复制粘贴。为了提高资料来源的可信度，尽可能注明资料的出处。多采用图表数据来说明问题、说服评委。

而对于现场作品展示，我认为需要注意的问题有以下几个方面：

第一，选对自己的展示风格。在展示中，评委注重的是个人感染力和个人形象所体现出来的人职匹配性，也就是你展现出来的个人形象是否与你所选的职业相匹配。在全国赛中，很多选手都用激情澎湃的语言来展示他们的作品，但不是所有的作品都适合这种风格。比如说你选择做一个会计、管理者，你就不能说得激情澎湃，热血沸腾，而应该突出自己稳重干练的职场作风。如果你想做个小学老师，那你就应该选择一种快乐轻松的展示方式。如果你想做个主持人，那你就要字正腔圆、饱含感情地进行展示……

第二，区别展示和演讲，明确展示的内容。展示这一环是要向观众讲解你是如何进行职业生涯规划的。重点是“如何”，而不是“为什么”。有很多同学喜欢说很多关于职业生涯规划的重要性，好处等等，其实这些评委都知道，何必多费唇舌?而且有些同学不清楚展示的内容，误以为是对规划书的.展示或是个人的介绍。其实人家想知道的就是你如何去规划自己的职业生涯，而不是你规划书的特色，也不是你个人的经历，更不是你个人对职业生涯的看法。另外，展示是一种讲解，最好能利用电脑技术的支持。有些同学就是喜欢口头说，或者将其变为近似于演讲的形式，这是不利于观众对你展示的理解的。

第三，注意ppt的制作。首先，不要把太多的文字内容放在ppt上，其实10分钟的展示时间很有限，平均下来每页ppt能给观众浏览的时间也就是十几秒，对于一个人的正常阅读速度而言是不可能看到很多信息的，所以建议大家尽量“多说少看”，把信息说出来，比放在上面给他们看要好。其次，要紧记从自己口中说出来的内容和放在ppt上的内容尽量不要重复。既然你放在上面人家都能看到，何必你又重复一遍呢，人家又不是不认字。

第四，不要读ppt。展示要自然大方，如果你不是那种激情澎湃需要朗诵的展示形式，那就没必要之前背稿，可以选择临场自由发挥，这样可以更加自然。千万不要看着ppt在读字。

第五，注意掌握好时间。情愿删掉一些内容不讲，也不能超时。因为超时会扣分，也会影响到你答问环节的情绪。